­čç╣­čçĚ Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi

­čç╣­čçĚ Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi

Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi

Mindfulness Uygulamalar─▒yla Beslenen Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi

Language: turkish

Note: 4.3/5 (149 notes) 2,438 students

Instructor(s): Ay├žin Teker

Last update: 2020-12-25

What you’ll learn

  • Dikkat, odaklanma ve konsantrasyon geli┼čimi, ┼čimdi ve buradan─▒n fark─▒ndal─▒─č─▒, nefes&beden fark─▒ndal─▒─č─▒, duygular─▒n fark─▒ndal─▒─č─▒, ileti┼čim ve ili┼čkilerde mevcut olma, dingin zihin, g├╝nl├╝k uygulamalar, kitap ├Ânerileri

 

Requirements

  • Herhangi bir ├Ân ko┼čul bulunmamaktad─▒r.

 

Description

Bu Program, ki┼čisel fark─▒ndal─▒k yolculu─čuna ├ž─▒kmaya g├Ân├╝ll├╝ olup nereden ba┼člayaca─č─▒na hen├╝z karar veremeyenler veya bu yolculu─ča ├ž─▒km─▒┼č olup geli┼čimini ilerletmek isteyenler, hayat─▒n karma┼čas─▒ i├žerisinde ayn─▒ d├Âng├╝leri ya┼čayanlar, ili┼čkilerinde derinle┼čmek isteyenler i├žin haz─▒rland─▒.

Program Kazan─▒mlar─▒:

– Nefes & Beden fark─▒ndal─▒─č─▒yla ┼čimdi ve burada olma deneyimi

– G├╝n i├žerisinde pratik uygulamalarla dikkat, odaklanma ve konsantrasyon geli┼čimi

– Duygular─▒n fark─▒ndal─▒─č─▒ ile empatik ve g├╝venli ileti┼čim

– Dingin zihin

– G├╝nl├╝k hayat─▒n i├žinde fark─▒ndal─▒k pratikleri

– Kitap ├Ânerileri





 

Who this course is for

  • Ki┼čisel fark─▒ndal─▒k yolculu─čuna ├ž─▒kmaya g├Ân├╝ll├╝ olup nereden ba┼člayaca─č─▒n─▒ hen├╝z karar veremeyenler, bu yolculu─ča ├ž─▒km─▒┼č olup geli┼čimini ilerletmek isteyenler, hayat─▒n karma┼čas─▒ i├žerisinde ayn─▒ d├Âng├╝leri ya┼čayanlar, ili┼čkilerinde derinle┼čmek isteyenler

 

Course content

  • Temel Fark─▒ndal─▒k Program─▒
    • Fark─▒ndal─▒─č─▒n Temel Tutumlar─▒
    • Dikkat ve Dikkati Y├Ânlendirme Becerisi
    • Kendini G├Âzlemleme
    • Fark─▒ndal─▒k ve Zihin Yap─▒s─▒
    • Nefes & Beden Fark─▒ndal─▒─č─▒ ve Uygulamas─▒
    • Duygular─▒n Fark─▒ndal─▒─č─▒
    • ┼×├╝kran Duygusu
    • G├╝nl├╝k Hayatta Fark─▒ndal─▒k Uygulamalar─▒
    • Beden Tarama Mindfulness Uygulamas─▒

 

­čç╣­čçĚ Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi­čç╣­čçĚ Temel Fark─▒ndal─▒k E─čitimi

Time remaining or 705 enrolls left

 

Don’t miss any coupons by joining our Telegram group 

Udemy Coupon Code 100% off | Udemy Free Course | Udemy offer | Course with certificate